Vous vous sentez pris au piège dans la douleur émotionnelle ?
Si vous êtes aux prises avec des problèmes émotionnels profonds et que les méthodes traditionnelles ne vous ont pas apporté de soulagement, vous pourriez être :
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Accablé par le poids du chagrin et du traumatisme , incapable d'avancer
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Coincé dans des schémas émotionnels répétitifs qui semblent impossibles à briser
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Souffrir d'anxiété chronique et avoir du mal à gérer la vie quotidienne
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Luttez contre la solitude et sentez-vous déconnecté de votre sens de soi
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Se sentir incompris par les autres et avoir l'impression que personne ne comprend vraiment ce que vous traversez
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Faire face à des défis dans les relations et avoir du mal à se connecter
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Épuisé après avoir essayé la thérapie par la parole traditionnelle et désireux de quelque chose de différent
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Vivre dans un état de stress constant , incapable de se détendre
Découvrez un nouveau chemin vers la guérison
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Adoptez l' art de l'expression musicale comme une nouvelle façon de transmettre des émotions que les mots ne peuvent pas capturer
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Découvrez comment l’écoute de vos chansons préférées peut s’attaquer aux racines des traumatismes et des schémas émotionnels
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Trouvez du réconfort en jouant d'un instrument, en écrivant des chansons et en utilisant d'autres techniques sonores innovantes qui offrent une alternative rafraîchissante à la thérapie par la parole.
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Connectez-vous aux pratiques de guérison musicales pour apaiser les blessures émotionnelles et les défis relationnels
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Utilisez les rythmes et les harmonies comme soins personnels pour soulager l'anxiété et le stress
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Découvrez comment trouver votre voix authentique à travers l'expression musicale peut favoriser un sens plus profond de soi
Je suis Sarah Kennedy, votre musicothérapeute
Si vous travaillez avec moi, nous trouverons la musique qui vous aidera à ressentir :
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Un profond sentiment de bien-être , découvrir de nouvelles voies pour atteindre la relaxation et l'équilibre intérieur avec des pratiques d'auto-soins musicaux personnalisés.
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Une connexion plus forte avec vous-même et les autres , améliorant vos relations et favorisant un sentiment de communauté et de soutien.
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Une paix apaisante pendant que vous vous exprimez et trouvez du réconfort dans des mélodies qui apaisent votre esprit et votre âme.
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Rafraîchi par de nouvelles perspectives sur vos schémas émotionnels, explorant des approches créatives pour comprendre et grandir à partir de vos expériences.
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Un sentiment renouvelé d’espoir et de clarté , gagnant en inspiration et en direction tandis que vous parcourez votre voyage personnel.
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Renforcé et validé , vous vous sentez soutenu dans votre progression et affirmez votre force et votre résilience.
Témoignages
Conformément au code d’éthique du CAMT , les noms des clients ne sont pas inclus dans les témoignages.
Les noms des organisations et des professionnels avec lesquels j’ai travaillé sont fournis.
Aucune incitation n’est utilisée pour acquérir des témoignages.
Services
Tous les services sont disponibles en personne ou sur Zoom​
Séances individuelles
Groupes de soutien
Ateliers
Comment commençons-nous ?
1. Vous réservez un appel gratuit dans mon calendrier
2. Nous discutons de vos besoins
3. Nous réservons votre première séance
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Le fonctionnement de la musicothérapie est décrit sur la page À quoi s'attendre
Mon histoire et ma formation sont sur la page À propos
Les services et domaines d'expertise sont expliqués sur la page Services
Je partage des sujets tels que le burnout et le deuil dans mes blogs
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